O Incio acogerá durante junio un taller de diafreo centrado en la conexión cuerpo-mente
El próximo sábado, 6 de junio, dará comienzo un taller de diafreo en el local social del mercado ganadero de A Cruz do Incio, en el municipio de O Incio, una propuesta que se repetirá todos los sábados del mes de junio en horario de 18:00 a 20:00 horas.
Se trata de una actividad abierta a todas las personas interesadas, con un coste de 5 euros por sesión, destinado a cubrir parte de los gastos de desplazamiento de la docente. El taller será impartido por Trinidad da Portaxe, profesional con amplia trayectoria en el ámbito de las terapias corporales y actividades de enfoque integrativo.
El diafreo se presenta como una disciplina holística que busca favorecer la conexión entre cuerpo y mente, contribuyendo a la mejora del bienestar y la calidad de vida de los participantes. La actividad puede realizarse tanto de forma individual como colectiva, adaptándose a las necesidades del grupo.
Desde la organización destacan el carácter accesible y participativo de esta propuesta, pensada para acercar herramientas de autoconocimiento y bienestar personal a los vecinos del entorno.